SAGA DE SOLEDADES

2. LA SOLEDAD ME PERMITE SABER QUIÉN SOY...

Si la soledad te enferma el alma
si el invierno llega a tu ventana
no te abandones a la calma
con la herida abierta... (Luz Casal)

Las personas temen la soledad, pese a que en ella se encuentran respuestas a muchas preguntas.

El chamán Igjugarjuk explica que la verdadera sabiduría sólo puede hallarse lejos de la gente, en profunda soledad, y que se encuentra en el sufrimiento, ya que la soledad y el sufrimiento abren la mente del ser humano.
Tanto si es elegida (solitud), como si es impuesta por las circunstancias (soledad), en ambos casos tenemos que observarla como ese espacio de integración, donde encontramos la oportunidad de sentirnos y de reencontrarnos con nuestro mundo interior.
La soledad/solitud :
- Nos enfrenta con lo mejor y lo peor de nosotros mismos.
- Nos da de bruces con el verdadero valor de nuestra vida.
- Nos demuestra la grandeza de aceptarnos tal como somos.
- Nos enseña a depender de nosotros mismos.
- Nos hace experimentar una vida, sin ese apego que tanto limita nuestro recorrido vital.
- Nos demuestra que nuestros sueños, solo es posible realizarlos Aquí y Ahora.
- Nos ayuda a despertar nuestra potencialidad más profunda, esa que permanece aletargada, debido a que estamos demasiado distraidos mirando siempre hacia fuera.

Este verdadero encuentro con nuestro Ser, provoca una energía vital que nos arrebata y nos lleva a un equilibrio ecuánime que permite nuestra propia felicidad y la de los demás.

Es entonces, cuando estamos listos para un encuentro con el otro, en un terreno donde sólo hay espacio para un intercambio ecológico desde la Integridad y el Amor Incondicional.
(Intercambio ecológico=ambas partes ganan)

SAGA de SOLEDADES

1. LA SOLEDAD, UN MAL DE NUESTRO TIEMPO.
Nuestra más que elogiosa sociedad occidental, que conecta y comunica a sus miembros como nunca antes en la historia de la Humanidad y sin embargo, les arroja contra la más dramática e incontestable SOLEDAD.
Se fomenta y se premia el individualismo, la competitividad, la independencia y la libertad sin trabas. El hombre ha creado una sociedad de multitudes en la que, curiosamente, se siente solo.
Proliferan las redes sociales y profesionales en Internet, donde todos ESTAMOS tan unidos y tan separados nos SENTIMOS.
Ni los millones de móviles, ni los chats, ni las facilidades para los viajes llenan el hueco interior que crece en miles de occidentales.
La relación humana se deteriora, se frivoliza, se descuida, se usa,... Los contactos se ventilan en unas pocas citas y se pasa página en busca del siguiente; porque no hay tiempo para conocer al otro, para comprenderle, para entrar en su mundo relacional de apoyo, cercanía y honestidad. En definitiva, no hay tiempo para EL AMOR, solo hay tiempo para el amor, en donde la atracción y la pasión son las características más destacadas.
Vivimos el vacío que nosotros mismos creamos y que justificamos con planteamientos como:
- La gente no me entiende.
- La gente solo quiere hacerte daño.
- Cada vez que confías en alguien, te llevas una puñalada.
Y es que cuando el EGO se agiganta y solo pensamos en "nosotros"; el corazón y el SER se vacía de "otros" y entonces, si no hay otros, por muy rodeados que estemos de personas, el ser humano estará solo.

¡¡ Mantén tu vida en perspectiva !!

¿Qué temas te inquietan hoy?
¿Qué cosas son las importantes?
¿Para qué estás aquí?

...SIENTE que lo que hagas o dejes de hacer, hace una gran diferencia.

Propósitos RESPONSABLES...

Comienza un nuevo año y es quizás el único tiempo en el que pensamos en un cambio personal del que nos responsabilizamos. Después de estas fechas, nuestro cambio tiene otro matiz, parece condicionado por agentes externos o por el cambio de otros; en donde nuestra actuación queda relegada y nos limitamos a esperar a que las cosas que deseamos sucedan, nos ocurran o se produzcan por sí mismas.

Yo sería feliz si “me dieran un trabajo”, si mi pareja cambiara, si mi jefe no fuera tan borde, si mis amigos me comprendieran, si tuviera más dinero, si pudiera viajar, si tuviera hijos, si estuviera separada, si tuviera otro metabolismo y ello me hiciera no engordar o adelgarzar… si, si, si,…

Según esto, el cambio no es cosa nuestra; por tanto, pasará otro año por nosotros, en vez de ser nosotros los que pasemos por el año.

El cambio personal responsable no es fácil, conlleva constancia y voluntad, pero merece la pena sus resultados. Y es que cualquier esfuerzo no es nada, si te lleva a conocerte, comprenderte, sentirte, aceptarte, llenarte de integridad, de satisfacción y de sencilla alegría.

Te propongo unos propósitos sencillos y responsables para este año:

1. Establece lo IMPORTANTE PRIMERO. Se hace imprescindible vivir buscando lo importante en nuestras vidas y librarnos de la tiranía de lo que nos arrastra y nos lleva, sin sentido.

2. Ya que tienes lo anterior, comienza con un FIN EN MENTE. Nuestra conducta no la debe regir el capricho, ni el azar; se trata de tener una visión o un propósito, al cual, acercarnos. La ausencia o frustración del "proyecto personal" provoca esa sensación de estar perdidos y sentirnos infelices e insatisfechos.

3. ACTÚA, ponte en marcha. Ante cada suceso tienes la posibilidad de decidir la respuesta que tú quieras dar. No eres esclavo de los acontecimientos que vives, sino que eres libre ejecutor de tu conducta. La cantidad de buena suerte que te llegue, depende de tu voluntad para ACTUAR.

4. Piensa en WIN-WIN (Ganar-Ganar). Este hábito indica que nuestras interacciones con otros seres humanos siempre deben ser beneficiosas para ambos, y no existe otra opción. De no existir la situación Win-Win para ambas partes, entonces elige la opción “Retirarse”. La opción de "Retirarse" te libera y libera, porque se evita la necesidad de presionar o manipular al otro. Esta forma de pensar sienta las bases de la convivencia humana.

5. Primero busca COMPRENDER y luego, SER COMPRENDIDO. Este hábito trata de ponerse primero en el lugar del otro, de ver las cosas desde su punto de vista. Las cosas no sólo pueden ser de la manera en que nosotros las vemos. El respeto a los demás, nos posibilita llegar a conductas de mutuo beneficio.

6. Vive en SINERGIA. Cultiva la actitud y la capacidad de valorar otras ideas, otras formas de actuar, otras realidades. Y considera la posibilidad de pedir ayuda y lograr tus metas con apoyo de otros.

7. RENUÉVATE. Vive en una auto-renovación constante, a nivel físico, mental y espiritual para llegar a ser efectivo en los diferentes roles de tu vida.

Cuando finalice este año y hayamos hecho nuestros pinitos con estos propósitos, ¿crees que sentiremos algo distinto?, ¿habremos cambiado algo de nosotros?, ¿percibiremos igual nuestro entorno y a los demás?.

¡¡ ATRÉVETE A PROBAR !! tan solo se trata de 365 momentos y el primero de ellos es AHORA.

El silencio de los silenciosos...

Simulando la situación actual por la que estamos pasando, vengo de un largo silencio, sin decir, sin hacer, sin aportar, … No hay nada cuando esto es lo que decide hacer un ser humano.

Escuché hace unas semanas una conferencia sobre “Ética y Espiritualidad en tiempos de crisis”; fueron temas bastante interesantes los que allí se trataron, pero capturo la idea que más me impactó y la comparto con vosotros, por si sirve para mover conciencias.

“Superar la situación en la que estamos inmersos necesita de inspiración, ahora más que nunca, necesitamos emprender nuevos caminos, el futuro debemos inventarlo, tenemos la oportunidad de iniciar una nueva etapa, sería terrible pensar que salir de esta situación de incertidumbre, supusiera más de lo mismo; debemos abandonar esta inercia, que es la inercia de los pusilánimes, de aquellos que les da miedo pensar en crear un mañana, cuando en realidad eso es la capacidad divina, es la capacidad que tenemos cada ser humano de imaginar e inventar.

Hay posibilidad de tener inspiración, de tener capacidad de reaccionar, de pensar, de tener una actitud que refleje nuestras propias cavilaciones; que no sea siempre, actuar al dictado de lo que vemos o nos dicen; sobre todo lo que nos llega por medios audiovisuales, que nos dicen qué hacer desde lejanísimas estancias, y a las cuales, sin reflexión alguna, tomamos como buenas.

Sin embargo, estamos tan silenciosos, permanecemos tan callados; que surge la pregunta, ¿qué nos ocurre a cada uno de nosotros?,… estamos sumergidos en el silencio de los silenciosos, es el silencio de los que pudiendo y debiendo hablar no lo hacen. Estamos siendo meros espectadores, testigos pasivos de lo que pasa, nos comportamos como receptores adormecidos o distraidos; unido a todo este poder mediático que hace que poco a poco nos vayamos uniformizando, nos vayamos gregarizando, no nos expresemos y no tengamos tiempo ni para leer, ni para escuchar, ni para cuestionar todo aquello que nos lanzan y nos tragamos sin masticar.”

CREAR NOS HACE ÚNICOS, es el eslogan de Sony y siento que realmente es para lo que estamos llamados cada uno de nosotros; sin eso, ¿dónde queda la expresión de lo mejor de cada ser humano y la probabilidad de inventar un mañana distinto?.

Un DOBLE SENTIDO...

- Quién es dueño de silencios, es dueño de palabras.
- Los límites de tu lenguaje, son los límites de tu propio mundo.
- Si no te paras a interpretar tu vida; ella no tardará en interpretarte a tí.
- ¿Qué eliges?: Vivir mirando o vivir haciendo.
- Todo lo que tú no controlas, te controla a tí.
- ¿Vives para estar tranquilo o necesitas estar tranquilo para vivir?.
- Si evitas vivirte, otros te viven.
- Di lo que sientes y haz lo que piensas.
- Si das, te lo das y si no das, te lo quitas.
- Lo cuantitativo (tener) da la tranquilidad, lo cualitativo (ser) da la felicidad. Tú eliges.

Unos DESEOS ...

¡ Hola de nuevo ¡
Deseo que este periodo vacacional nos haya servido a todos para ordenar, comprender y recomponer nuestro cuerpo y nuestro espíritu y así; con las fuerzas renovadas, retomar el camino con la ilusión y la energía necesarias para continuar construyendo y creciendo en nuestra vida.